Thận yếu nên uống nước gì? Top 6 loại nước uống tốt cho thận không thể bỏ qua

Những người bị mắc các bệnh lý liên quan đến thận được khuyến cáo không nên uống các loại nước chứa nhiều muối, kali,… Vậy thận yếu nên uống nước gì để hỗ trợ phục hồi chức năng thận? Dưới đây là một số loại thức uống tốt cho thận được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng. Hãy cùng Đại Lý IZUMIO Việt Nam tìm hiểu ngay bây giờ nhé!

Thận yếu nên uống nước gì?
Thận yếu nên uống nước gì?

Thận yếu nên uống nước gì?

Hiện nay, có rất nhiều các loại nước uống được chúng ta sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, không phải loại nước nào cũng an toàn và tốt cho thận. Chính vì vậy, người bị mắc các chứng bệnh về thận cần lưu ý chọn đúng loại nước uống, nhất là các loại nước ép trái cây.

Dưới đây là một số loại nước dành cho người bị thận yếu mà người bệnh có thể tham khảo:

1. Nước uống Hydro IZUMIO

Nước uống IZUMIO - Giải pháp hoàn hảo cho người thận yếu
Nước uống IZUMIO – Giải pháp hoàn hảo cho người thận yếu

Nước uống IZUMIO được xem là sự lựa chọn tốt nhất đối với những người bị thận yếu. Với hàm lượng Hydro tự do cao nhất thị trường, nước IZUMIO có thể giúp làm giảm và ngăn chặn được các triệu chứng của thận yếu như: tiểu đêm nhiều lần, mất ngủ, hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi.

Đặc biệt, đối với những người bị suy thận, khi sử dụng nước Hydro IZUMIO sẽ không bị tích nước mà còn hỗ trợ thải độc, làm sạch các tế bào, loại bỏ các oxy hoạt tính xấu, giúp bệnh mau lành.

2. Nước lọc

Cơ thể chúng ta không thể thiếu nước và đối với những người bị thận yếu cũng vậy. Tuy nhiên, đối với trường hợp mắc các bệnh lý về thận thì cần uống lượng nước lọc hợp lý, không nên uống quá nhiều hoặc quá ít nước 1 ngày. Để hỗ trợ thận thanh lọc, đào thải độc tố tốt thì người bệnh nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, nên chia nhỏ lượng nước ra thành nhiều lần và tốt nhất nên uống nước ấm để hỗ trợ cải thiện chức năng thận được tốt hơn.

3. Nước ép củ dền

Trong củ dền có chứa hàm lượng betaine cao, hoạt chất này có tính chất chống oxy hóa cao và đặc biệt là có tác dụng làm tăng độ chua của nước tiểu. Uống nước ép củ dền có thể làm sạch được lượng canxi phosphate và struvite tích tụ từ thận. Điều này giúp ngăn ngừa nguy cơ hình thành sỏi thận, đồng thời cải thiện chức năng thận hiệu quả.

Nước ép củ dền giúp ngăn ngừa nguy cơ hình thành sỏi thận
Nước ép củ dền giúp ngăn ngừa nguy cơ hình thành sỏi thận

4. Nước ép rau quả

Các loại nước ép như: rau diếp, cần tây, dưa chuột, rau chân vịt,… không chỉ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, giúp hỗ trợ hoạt động cho hệ tiêu hóa và cải thiện chức năng thận tốt hơn, ngăn ngừa nguy cơ bị sỏi thận.

5. Nước đỗ đen

Nước đỗ đen cũng là thức uống giúp cải thiện chức năng thận hiệu quả. Trong thành phần của đỗ đen có chứa nhiều vitamin B, chất sắt và hàm lượng chất béo, giúp ích huyết, bổ tinh, tăng cường quá trình giải độc cho thận, rất thích hợp với những người bị thận yếu. Để cải thiện, tăng cường chức năng thận hiệu quả bạn có thể sử dụng nước đỗ đen rang để uống mỗi ngày (chỉ nên uống từ 1 đến 2 ly).

6. Trà bồ công anh

Theo Đông y, bồ công anh có vị ngọt, đắng, tính hàn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc. Đây là một trong những vị thuốc không thể thiếu trong các bài thuốc chữa các bệnh lý về thận. Để làm sạch thận, hỗ trợ cải thiện chức năng thận mỗi ngày bạn có thể uống 1 ly trà bồ công anh (có thể dùng loại trà túi lọc hoặc bột rễ bồ công anh), sau 1 tháng sẽ có hiệu quả rõ rệt.

Uống trà bồ công anh mỗi ngày giúp hỗ trợ cải thiện chức năng thận
Uống trà bồ công anh mỗi ngày giúp hỗ trợ cải thiện chức năng thận

Vậy thận yếu không nên uống nước gì?

Thận yếu không nên uống nước gì cũng là vấn đề được người bệnh quan tâm. Để tránh bệnh tiến triển nặng bạn cần tránh xa những loại thức uống dưới đây:

1. Đồ uống có gas

Đồ uống có gas là “khắc tinh” đối với những người bị thận yếu. Việc sử dụng các đồ uống có gas thường xuyên sẽ khiến nồng độ cồn trong máu tăng cao, ngăn cản quá trình đào thải độc tố bên trong cơ thể, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng của thận. Không chỉ vậy, khi uống rượu bia sẽ khiến cơ thể bị mất nước, làm giảm khả năng duy trì điện phân trong cơ thể, về lâu dài sẽ gây ra các bệnh lý liên quan đến thận, điển hình là sỏi thận, suy thận,….

Đồ uống có cồn là “khắc tinh” của thận
Đồ uống có cồn là “khắc tinh” của thận

2. Cafe

Mặc dù cafe giúp tinh thần tỉnh táo để hoạt động và làm việc tốt hơn nhưng đối với những trường hợp thận yếu thì việc dung nạp café sẽ làm ảnh hưởng lớn đến chức năng của thận, làm tăng nguy cơ phát triển các nang ở thận (đối với người mắc bệnh thận đa nang). Không chỉ vậy, một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng uống cafe thường xuyên có thể làm tăng nguy cơ hình thành sỏi oxalat trong thận.

3. Nước chứa muối

Các loại nước muối khoáng hay nước chanh muối là những loại nước không nên dùng với người bị thận yếu. Bởi những loại nước này sẽ khiến cơ thể bị dư thừa natri, làm tăng gánh nặng cho thận, khiến thận bị tổn thương nghiêm trọng, thậm chí có thể gây suy thận.

Người bị thận yếu không nên uống nước có chứa nhiều muối
Người bị thận yếu không nên uống nước có chứa nhiều muối

Hy vọng với những thông tin được Đại Lý IZUMIO Việt Nam chia sẻ trong bài viết trên đã giúp các bạn biết rõ được bị thận yếu nên và không nên uống nước gì để có kế hoạch ăn uống, chăm sóc sức khỏe được tốt nhất. Chúc các bạn luôn mạnh khỏe.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Liên hệ